く、首が痛い・・そんな時もクレイが出番です!

CLAY

おはようございます。

5月23日水曜日・indeiです。

今朝は、肩から首の激痛で起きました。

いやぁ、昨日は肌寒かったでしょう?

それなのに、薄着に綿のストールだけで出かけていて、首が寒いなあと思っていたんですよね、、

入浴して11時には寝たのになぁ

そんな時は!!と、手や頭を揉んでみましたが。

吐くほど痛みがあるので辛い。

起き上がれないし、頭痛は放っておくと怖いので、、

鎮痛剤を飲んでしまいました。

すると!五分でけろっと良くなってしまいますね。

すごいわ。

ある意味怖いですよね。

 

さて、気を取り直して原因をおさらいします。

-頭痛の原因-

  • 冷えからくる血行不良
  • 脳の血流が滞留している
  • 首から肩の筋肉の緊張

頭や肩が痛い時のクレイでの対処法

1.クレイ湿布

ブラウンクレイで血行を改善しましょう。

(ばばくさい写真となっておりますが、笑)

 

ICAのクレイでは、スメクタイトと分類されるブラウンクレイは、膨潤率が高いです。

びっくりするほど水を吸い込みます。

-特徴-

  • 膨潤率が高い→抱え込むチカラが大きい
  • 水を含むと、ジェル化する
  • モロッコ産・ガスール

首に使う時は、このようにガーゼにオンして湿布すれば、一人でも大丈夫ですよね🙆‍♀️

その土地が持つ特性の違いにより、ふるまいが違ってきますね。

ネットで、大人気のガスールも、お試しくださいね。

あ、肩も首も、頭も痛みがだいぶ消えました。

ブラウン持って、出勤しようかな。笑

皆さま、冷えにはくれぐれもお気をつけくださいね。

今日もいい一日を!

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■5月29日 1日で習得出来るクレイソムリエ®︎講座・募集中です。

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