SHIGETA/バイタリティ-コーチング体験会@赤坂見附

Dairy

昨日は、CHIKO SHIGETA さんの提唱する独自のセルフケアメソッド・バイタリティ-コーチングの体験会に行ってきました。

 


先ずは、カウンセリングで、体質を調べます。そして、ご自分に合わせたエッセンシャルオイルを使って、呼吸を意識しながら、セルフマッサージをレクチャーしていただきました。

その後に、飲むアロマウォーター・ジュニパーウォーターを飲んで、デトックスしていくという三週間の集中ケアです。


会場到着して、ウエルカムのパイナップル、みかん、生姜の濃厚ジュースから始まり、脇腹、デコルテ、腕、脚、顔、首のセルフケアは、アロマの爽やかな香りとオイルに包まれた、至福のひとときで、全員笑顔でうっとりでした✨

ジュニパーウォーターの利尿作用は、ほんとにすごいのです(私は二週間くらい緩くジュニパー生活を体験してますが、好転反応がでてきました)

 

さらに、最初の一週間は、野菜中心の生活で身体をクリーンにして、二週間め以降から、卵、ささみ、白身魚、ドライフルーツやナッツや玄米を。むくみがちで身体をリセットしたい方にかなりオススメです。


体験後の写真の、私達のツヤツヤな肌を見てください。笑
もっとセルフマッサージやろう!
サロンでも、お客様にジュニパーとマッサージの体験を継続していきます。

ご紹介いただいたSHIGETAの副社長の伊藤様、ありがとうございました!
感謝です♡

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